セルライトの除去と解消法
セルライト解消法
セルライトの除去や解消法について解説しています
なぜセルライトができるのか
まず一番の原因は運動不足や新陳代謝の低下だと言われています。運動不足や代謝機能が低下すると脂肪の付きやすい体質になるだけではなく、老廃物が体内に蓄積しやすい状態になってしまうのです。これによって、古い皮下脂肪が蓄積されてしまうのでセルライトが作り出されてしまいます。また更年期などのホルモンバランスが乱れがちな時にも代謝機能が低下するのでセルライトが出来やすくなるとも言われているのです。次に血行不良やむくみ、冷え性などが考えられます。血液やリンパ液の流れが悪くなると、老廃物が体内に残りやすくなるのです。もともと冷え性やむくみやすい体質を持っている人の場合、抹消循環が良くないので、肥満体型ではなくても注意が必要なのです。最後に老化が挙げられます。なぜなら子供にはセルライトはありません。言わば、セルライトが出来るのは老化現象ともいえます。老化すれば代謝機能が低下するのは仕方がありません。しかし、それで諦めることなくセルライトを作らない、または減らす努力が大切なのです。
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セルライト除去マッサージ
自分でやるマッサージについていろいろ調べてみました。それによるとセルライトはマッサージで消滅させることが出来るらしいのです。例えば二の腕やお尻、太ももなどの気になる部分をつまんでいるとセルライトが減少するらしいのです。テレビの特集で放送していた内容なのであまりあてにならないかもしれませんが、もしそれで減るならとても楽に違いありません。とにかく、マッサージ自体はリンパ液の流れを良くしたり、血行を良くしてセルライトが作られる状況を回避できますので、やらないよりはやったほうが良いと思います。また、その他にもセルライトにはいろいろな説があり、トータルで考えるとセルライトの蓄積期間や状態によって違いはあると思いますが、マッサージ程度では改善しないものも多いようです。ですからセルフマッサージはあくまでも予防程度の効果しかないと思って、過度の期待はしないほうが良いかも知れませんね。
エステや美容外科での解消法
どちらかと言えば、エステサロンはセルライト対策に積極的なほうです。もともとセルライト自体は、健康に重大な障害をもたらすというよりは、どちかかと言えば美容的な問題でしかないですから、当然といえば当然のことです。特に最近は、かなり効果がありそうなセルライト対策専用の機器が出ています。エンダモロジーはかなり有名ですが、それ以外にもいろいろな機器があるようです。とは言え、やはり基本は、セルライトの原因となっている老廃物や新陳代謝の低下を改善するところにあるのです。脂肪の除去による部分痩せ治療とあわせてセルライトを除去することは、美容界でも重要な課題となっているようです。さて、次に美容外科で行なわれている脂肪除去の方法をご紹介します。 ・脂肪吸引 ・メソセラピー（脂肪溶解注射） ・スマートリポ ・カーボメッド（CO2セラピー）
